viernes, 12 de diciembre de 2014

REFLEXOLOGÍA PODAL Y SUS BENEFICIOS







relfexologia beneficios, www.rcreat.com







En este artículo hablaré de los beneficios que la reflexología puede aportar a nuestra salud así como en qué casos está indicada, de dónde procede, las contraindicaciones y los efectos secundarios.

La enfermedad es una anomalía que se manifiesta en el hombre modificando su equilibrio físico y bioenergético; a menudo es la expresión de la incapacidad de adaptación a situaciones físicas y psíquicas eventuales, de una debilidad congénita o adquirida, de una vida poco natural, etc..
El hombre, dispone en el interior de su cuerpo de todos los mecanismos y elementos necesarios para vivir bien, saludablemente. Pero a veces algo deja de funcionar de manera correcta, podemos ayudar a los mecanismos naturales de nuestro cuerpo  a cumplir con sus funciones con eficacia renovada, a través del masaje zonal en las zonas reflejas del pie o de las manos.

La reflexología  ha demostrado ser una técnica eficaz para mantener la salud general del organismo y despertar los mecanismos de auto curación del mismo. No sustituye,  en ningún caso, a la medicina tradicional, pero  al armonizar la energía interna del paciente, permite un restablecimiento más  rápido y, en ocasiones, alivia los dolores generados por las distintas enfermedades.                                


¿Qué es la reflexología?

La reflexología es una terapia corporal que  a través de presiones y suaves masajes en los pies (especialmente en la planta) trata otras zonas del cuerpo de forma refleja. Un masaje general de reflexología  conlleva una tonificación de diferentes partes del cuerpo y de sus órganos. Así como un suave reequilibrio de la energía que mantiene vital la salud de estas zonas y la vitalidad general.


¿En qué se basa la reflexología?

La primera prueba gráfica de un tratamiento de los pies y de las manos apareció en una de las tumbas egipcias en Saqqara, que data alrededor del 2500-2330 a.C, en la tumba de Ankmahor, conocida como “la tumba del médico”.  La traducción de los     jeroglíficos que aparecen sobre la escena dicen:  “No me hagas daño”, dice uno de los pacientes, a lo que el practicante responde: “Agradecerás mis acciones”.

El Dr. William Fitzgerald (1872-1942), otorrinolaringólogo norteamericano que trabajó en hospitales de Estados Unidos, Londres y Viena, es considerado el fundador de la actual Reflexología. Fitzgerald introdujo la Teoría de Zonas que consistía en la división del cuerpo en diez zonas longitudinales que partían de los dedos de los pies y de las manos.  Descubrió que al aplicar una determinada presión en puntos de esa zona longitudinal donde estaba el dolor se producía una especie de anestesia local en esa zona.

Pero fue Eunice Ingham (1889-1974), fisioterapeuta estadounidense, quien recogió esta teoría de zonas y la refinó de tal manera que publicó los primeros mapas reflexológicos de los pies sobre los que se basan todas las escuelas de reflexología actuales.



Si el Dr. William Fitzgerald es considerado el padre de la Reflexología, Eunice Ingham es considerada la madre de la actual reflexología.



Beneficios de la reflexología

La reflexología  es una terapia que nos puede ayudar con diferentes síntomas y dolencias, tanto para prevenirlas como para conseguir un equilibrio físico y mental. Estos son algunos de los beneficios generales que podemos obtener de la reflexología :

  • Induce a un profundo estado de bienestar y relajación
  •  Estimula la energía vital y libera los bloqueos
  •  Mejora la circulación sanguínea, tanto en los órganos específicos que se tratan a través  de los  puntos reflejos correspondientes, como en sentido general oxigenando todo el organismo.
  •  Equilibra el sistema nervioso; permite una mejor sinapsis entre las neuronas, lo cual revierte directamente en el comportamiento afectivo y de relación con el entorno.
  • Depura el organismo liberándolo de toxinas.
  •  Reduce el estrés y ayuda a una mejor y más eficaz adaptación al medio.
  •  Normaliza las funciones orgánicas, glandulares y hormonales 
  •  Potencia el sistema inmunológico y el potencial de auto sanación del cuerpo.
  •  Regula el funcionamiento de los órganos de cuerpo.
  •  Tiene efectos de terapia preventiva.
  •  Alivia dolores de diversa etiología
  •  No está contraindicada en adolescentes, niños, embarazadas y ancianos.
  •  Estimula la creatividad, eleva el nivel de vitalidad y mejora el humor.


Contraindicaciones de la reflexología

Aunque la reflexología  es una técnica muy suave y delicada, es importante tener en cuenta que no está indicada en los siguientes casos:
  • Durante el curso de alguna afección aguda en los pies como una herida sangrante, llagas o cualquier tipo de erupción
  • Infecciones agudas con fiebre alta
  • En caso de cirugía urgente.
  •  Personas que hayan sufrido anginas de pecho o infartos de miocardio.
  •  Durante el curso de enfermedades infecciosas, sobre todo con fiebre y espasmos.
  • Si se sufre una hemorragia.
  • Durante los tres primeros meses de embarazo si se tiene riesgo de aborto.
  • Enfermedades inflamatorias de circulación sanguínea, flebitis, tromboflebitis o trombosiS.
  •  Infecciones micóticas


Efectos secundarios

Estos efectos pueden ser considerados adversos por quien nunca hubiera recibido un masaje de reflexología .  Pero casi todos son debidos a la eliminación de toxinas acumuladas en el organismo y no todo el mundo los sufre. Son los siguientes:

  •   Heces y orina malolientes y de color oscuro.
  •   Cansancio generalizado al día siguiente .
  •   Tos, estornudos o mucosidad.
  •    Se acentúa la transpiración.
  •    Sed o hambre anormales.
  •    Flatulencia.


TALLER DE INTRODUCCIÓN A LA REFLEXOLOGIA 
impartido por Rosa Ferrer y Montse Catalán

domingo 14 diciembre 
10.00 a 14.00h


El objetivo de este primer taller es ofrecer un acercamiento a esta técnica de sanación a través de la estimulación de ciertas áreas y puntos concretos de la planta de lo pies.

Durante estas cuatro horas, vamos a explicar, las características de la reflexología, las indicaciones y practicaremos distintas manipulaciones por parejas.

Para las personas que estén interesadas en profundizar en esta disciplina, hemos preparado unos talleres complemenarios, en los que estudiaremos  los distintos sistemas de nuestro cuerpo.



El precio del taller sera de 35 euros
Donde: rcrea't, Doctor Ullés 164, 1r-2ª, Terrassa
Contacto : Montse Catalán, Tel 634 593 432
Email, rcreatt@gmail.com 


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