PRIMER CHACRA , CHACRA RAIZ , MULADARA
- Color: Rojo y negro
- Significado: Raíz, fundamento.
- Elemento: Tierra.
- Mantra: Lam.
- Nota musical: Do
- Localización: periné: base de la columna vertebral. En el chacra Muladhara reposa, latente, la Kundalini.
- Verbo relacionado: Tengo.
- Manifestación externa: Sólido.
- Elementos anatómicos asociados: Riñones, columna vertebral, vejiga, huesos, dientes, intestino grueso, ano, recto, próstata.
- Glándulas: Suprarrenales, testículos, ovarios
- Fisiología: Sistemas excretor, inmunológico. Otras partes del cuerpo: Pies, piernas.
- Afecciones físicas: Obesidad, Anemia, presión baja, leucemia, problemas circulatorios, cansancio, bajo tono muscular, insuficiencia renal, tensión nerviosa, temperatura corporal desequilibrada, defensas bajas, hemorroides.
- Disfunciones psíquicas: Sentimiento de desarraigo, miedo ha encararse con la vida cotidiana, sentimiento de culpa, timidez, falta de concentración, desconfianza, dificultad para decir no, pegado a las posesiones, inseguridad, baja autoestima.
- Como percibe y vive la persona conducida principalmente por el primer chakra: Es una persona reactiva. Reacciona inmediatamente a la sucesión de estímulos.
- Activación: Fomentar una vida armónica, coherente, responsable, comprometida con el propio crecimiento interior y el servicio desinteresado.
- Alimentos: Proteínas, carnes, vinos.
- Cristales y piedras: Todas las piedras rojas. Rubí, granate, piedra de la sangre o hematita, jaspe rojo ...
- Metal: Plomo.
SEGUNDO CHACRA , CHACRA SACRO, SWADISTHANA
- Color: Naranja.
- Significado: Dulzura.
- Elemento: Agua.
- Mantra: Vam.
- Nota musical: Re
- Localización: Bajo abdomen, genitales, matriz
- Verbo relacionado: Yo siento
- Manifestación externa: Liquido
- Elementos anatómicos asociados: riñones, vejiga, próstata, útero, trompas de Falopio, ovarios, genitales, colon e intestinos.
- Glándulas: testículos, ovarios, suprarrenales.
- Fisiología: Sistema genitourinario.
- Afecciones físicas: Impotencia, frigidez, enfermedades de la matriz, vejiga o riñones, rigidez en la parte baja de la espalda.
- Disfunciones psíquicas: inseguridad, falta de autoestima, miedo a gozar,
- Activación: Fomentar la confianza, valentía, entusiasmo, buena disposición, capacidad para comunicarse y para interactuar con los demás.
- Alimentos: Los líquidos. Frutas y vegetales anaranjados
- Cristales y piedras: Todas anaranjadas. Ámbar, ágata cornalina, ópalo de fuego, jaspe anaranjado ...
- Metal:Estaño